Des recettes pratiques à emporter dans une glacière pour un pique-nique ou une excursion

Rien ne gâche plus vite un pique-nique ou une randonnée que d'ouvrir son sac à dos et de constater que la nourriture a pourri à cause de la chaleur. Imaginez arriver à l'endroit idéal, tout est prêt, et vous vous rendez compte que la nourriture est immangeable. C'est plus fréquent qu'on ne le pense quand on n'a pas de réfrigérateur pour conserver les ingrédients.

Pour éviter ces désagréments et garantir la fraîcheur de tous vos plats, voici une liste de recettes pratiques et savoureuses , faciles à préparer et qui se conservent parfaitement au frais . Grâce à ces plats, votre prochaine sortie sera une réussite culinaire, sans mauvaises surprises.

Si vous hésitez quant au choix de votre glacière portable, explorez quelques options qui pourraient vous convenir.

Je veux un réfrigérateur

Salade de pâtes fraîches : polyvalente et complète

D'après notre expérience, la salade de pâtes est un classique des pique-niques et des sorties, et pour cause : elle est facile à préparer, nourrissante et se conserve plusieurs heures au frais. Voici une version simple et délicieuse :

• Ingrédients : pâtes courtes (fusilli ou farfalle), thon en conserve, olives noires, maïs, tomates cerises, mayonnaise et basilic.
  
• Préparation : Faites cuire les pâtes et laissez-les refroidir. Ajoutez le thon émietté, le maïs, les olives tranchées et les tomates cerises coupées en deux. Assaisonnez d’huile d’olive, de sel et de poivre, puis mélangez bien. Enfin, incorporez la mayonnaise. Le basilic frais apportera une touche aromatique qui rehaussera les saveurs.

Vous pouvez aussi essayer une salade méditerranéenne : remplacez le thon par du fromage feta et ajoutez du concombre et de l’oignon rouge.

Wraps froids : faciles et délicieux

Les wraps sont une excellente option de plats à emporter, car ils sont simples à préparer, faciles à manger et offrent une grande variété d'ingrédients.

Idées de remplissage :

• Wrap au poulet et aux légumes : Garnissez une tortilla de blé avec du blanc de poulet cuit, de la laitue, des carottes râpées et un peu de mayonnaise.
• Végétarienne avec houmous et avocat : Étalez du houmous sur une tortilla, ajoutez des tranches d'avocat, des épinards frais et des lanières de poivron.

Pour les conserver frais et délicieux, enveloppez-les hermétiquement dans du papier aluminium et placez-les dans la glacière.

sandwichs froids classiques

Rien de tel qu'un bon sandwich pour calmer la faim en randonnée. Voici quelques idées d'ingrédients qui resteront frais et savoureux dans une glacière :

• Sandwich au jambon et au fromage Manchego : Le sandwich espagnol classique composé de jambon Serrano et de fromage Manchego sur du pain frais.
• Caprese : Mozzarella, tomate et basilic, arrosés d'un filet d'huile d'olive, sur du pain ciabatta.

Ces en-cas se conservent parfaitement dans une glacière portable, qui préserve la fraîcheur des ingrédients pendant des heures, et vous pouvez également ajouter une touche vintage à votre aventure.

Des collations saines et énergisantes

Les en-cas sains sont parfaits pour grignoter entre deux activités et fournissent l'énergie nécessaire tout en conservant leur fraîcheur. Voici quelques idées d'en-cas qui fonctionnent très bien :

• Fruits frais : morceaux de pommes, fraises et raisins, que vous pouvez conserver frais dans des récipients réutilisables.
• Mélanges de fruits secs et de noix : les amandes, les noix et les raisins secs sont parfaits pour grignoter.
• Yaourt aux fruits et granola : Préparez des portions individuelles dans des pots réutilisables et conservez le yaourt au frais dans une glacière portable pour une collation rafraîchissante.

Salade de fruits pour finir en beauté

La salade de fruits est le dessert idéal pour un pique-nique ou une sortie. Préparez-la avec des fruits frais comme du melon, de la pastèque, du kiwi et de l'ananas, et ajoutez un filet de citron pour rehausser les saveurs et éviter qu'ils ne noircissent.

Bonus : Boissons rafraîchissantes

Un pique-nique ou une sortie est encore plus agréable avec une boisson fraîche et désaltérante. Préparez de l'eau aromatisée aux fruits ou du thé glacé et mettez-les dans des bouteilles réutilisables. Placez-les dans votre glacière avec les aliments pour les garder au frais.

Grâce à ces recettes pratiques et originales , votre prochain pique-nique ou sortie sera une réussite culinaire. Le secret pour savourer pleinement ces plats réside dans la fraîcheur des ingrédients, ce qu'une glacière portable Inuitz permet à merveille.

Avez-vous testé certaines de ces recettes lors de vos sorties ? Racontez-nous votre expérience ! Si vous souhaitez plus de conseils pour votre prochaine aventure, écrivez-nous !

Vous souhaitez préparer votre prochaine aventure ? Tout d’abord, assurez-vous d’avoir le réfrigérateur idéal.

Explorez le nôtre